Estilo de Vida

Parece o sítio mais lógico: a porta do frigorífico tem suporte para garrafas, mantém a embalagem de pé e evita derrames. Muita gente guarda ali o leite sem pensar duas vezes. O problema é que essa zona é uma das mais instáveis do aparelho — e o leite é um dos alimentos que menos perdoa…

Um peixe pode parecer impecável na embalagem e ainda assim levantar dúvidas quando chega a hora de prepará-lo. A aparência ajuda, mas não conta toda a história — especialmente quando o produto já está cortado e embalado. Antes de escolher um peixe fresco no balcão, há um gesto simples que pode fornecer uma pista importante:…

Escolher uma tábua de cortar parece uma decisão banal até começarem a surgir sulcos, manchas ou dúvidas sobre higiene. Madeira, plástico, vidro, mármore e metal têm características muito diferentes, mas não existe um material que seja automaticamente o mais seguro em qualquer situação. O que pesa de verdade é a combinação entre material, estado da…

Estudos de psicologia mostram que pedir desculpa constantemente nem sempre é educação — pode refletir uma dificuldade em afirmar-se e uma perceção mais dura de si próprio.

Aos 42 anos, Claire teve a certeza de que queria o divórcio a meio de umas férias em família “perfeitas” na Toscana. A história de uma decisão silenciosa, mas irreversível.

Psicólogos identificaram o verdadeiro fator comum às pessoas realmente felizes: não é dinheiro nem sucesso, é sentir-se amado — e a diferença muda tudo.

Uma psicóloga da Cleveland Clinic identifica três razões que explicam por que algumas pessoas ficam em silêncio durante uma discussão — e nenhuma delas é desinteresse.